Digital Oppvekst
Digital Oppvekst
Barn og sosiale medier: når er det riktig å starte?

Barn og sosiale medier: når er det riktig å starte?

Stein-Magne Pedersen
3 min lesetid
09.03.2025
Mange foreldre lurer på når barna deres er klare for sosiale medier. Plattformene selv har ofte en aldersgrense på 13 år, men i praksis ser vi at mange barn får tilgang tidligere.

Noen foreldre tenker at det er greit så lenge de har kontroll, mens andre ø

Spørsmålet er ikke bare når barnet kan få en konto, men hvordan vi som foreldre kan sikre at det skjer på en trygg og bevisst måte.

Modenhet er viktigere enn alder

Aldergrenser gir en pekepinn, men de sier ikke noe om hvor modent barnet er. Noen tiåringer kan håndtere sosiale medier på en ansvarlig måte, mens andre på 14 fortsatt trenger tett oppfølging.

Tegn på at barnet kan være klart inkluderer:

  • at det forstår hva som er greit og ikke greit å dele på nettet
  • at det klarer å håndtere konflikter på en rolig måte
  • at det kommer til deg eller en annen voksen hvis noe føles ubehagelig

Det kan også være lurt å observere hvordan barnet bruker digitale tjenester allerede, for eksempel gjennom meldingsapper eller spill med chattefunksjoner.

Start med veiledning

Mange barn får sosiale medier ved at de selv laster ned en app og lager en konto uten særlig dialog med foreldrene. En bedre tilnærming er å gjøre det til en prosess. Sett deg inn i hvilke plattformer barnet ønsker å bruke, og diskuter sammen hva som er greit og ikke.

Noen foreldre velger å starte med en felles konto hvor de kan veilede barnet i starten. Andre avtaler faste sjekkpunkter hvor de går gjennom innstillinger og snakker om hva barnet har opplevd.

En viktig del av veiledningen er å gjøre barnet bevisst på algoritmer og innhold. Mange unge vet ikke at det de ser er tilpasset for å holde dem engasjert så lenge som mulig. Ved å snakke om dette, kan de lettere skille mellom sunn bruk og når de blir dratt inn i noe som ikke føles bra.

Risiko og forebygging

Sosiale medier har mange positive sider, men de kommer også med risikoer. Netthets, sammenligningskultur og ukjente personer som tar kontakt er utfordringer de fleste barn møter på et eller annet tidspunkt.

En åpen dialog er den beste måten å forebygge problemer på. Snakk jevnlig med barnet om hva de ser og opplever. Ikke bare om de negative sidene, men også det som er positivt. Hvis barnet føler at de kan snakke med deg uten å få kjeft eller umiddelbart miste tilgangen, er sjansen større for at de kommer til deg hvis noe ubehagelig skjer.

Foreldre bør også sette seg inn i plattformenes innebygde verktøy. Mange sosiale medier har personverninnstillinger, foreldrekontroller og rapporteringsmuligheter som kan bidra til en tryggere opplevelse.

Konklusjon

Det finnes ingen fasit på når et barn er klart for sosiale medier, men en gradvis tilnærming med veiledning og åpenhet gir de beste forutsetningene. I stedet for å bare sette en bestemt alder, bør vi se på barnets modenhet, ha gode samtaler og gi dem verktøyene de trenger for å navigere en digital hverdag på en trygg måte.